A beleza de um sorriso

        Acordei atrasada para trabalhar, tomei banho, escolhi uma roupa rápida, olhei para o espelho e logo pensei “Hoje a cara vai ficar assim! Não vai dar tempo de maquiar...”  Saí apressada, peguei ônibus, peguei trem, cheguei no trabalho, me olhei no espelho e pensei: “Pow nem deu pra passar um lápis no olho... ao menos um batom para dar uma vida nessa cara pálida... Ainda bem que eu trouxe a make! Já já vou passar...”  Voltando do café, distraída sem querer esbarrei com uma funcionária que eu não conheço. Sorrindo eu levantei a cabeça me desculpando por ter esbarado nela, foi quando ela disse: “Que sorriso einh?”  Na expressão do seu olhar e nas entrelinhas da sua fala, ela me disse:  “Nossa quanta felicidade?”; “Pra quê esse sorriso todo?” ;“Que bom começar o dia com um sorriso desses...”  Na mesma hora o versículo “O coração alegre aformoseia o rosto” (Provérios 15:13), veio na minha cabeça e eu fiquei muito feliz!

        Um momento tão rápido, tão comum... Uma frase tão singela, tão sem importância... trouxe a minha memória esse versículo e me fez feliz o resto do dia! A maquiagem pode cobrir as imperfeições da pele, moldar e mudar o rosto de uma mulher, mas não pode esconder as imperfeições da alma! Em um mundo onde estão todos conectados, onde vivemos sempre apressados, os cumprimentos de "Bom dia e Boa tarde" são dados atravessados, com voz embargada e olhando pro chão... O que adianta uma bela maquiagem sem um sorriso no rosto?

        Que possamos começar o dia com um lindo sorriso no rosto! Não precisa de muito para sorrir! Sorrir faz bem pra alma, faz bem para o próximo, faz bem para o coração! A beleza de uma maquiagem não substitui a beleza de um sorriso!

Beijinhos Sunamita

Recanto Cataratas Resort - Foz do Iguaçu PR

        Já que no post de anterior eu viajei até as Cataratas do Iguaçu falando sobre essa lindeza, no post de hoje vou dar uma dica perfeita para hospedagem em Foz do Iguaçu!

        Imagina você finalizar um lindo trabalho missionário com as criaças paraguaias e no último dia ser surpreendia pelo seu marido com uma diária num resort perfeito, num cenário incrível em Foz do Iguaçu?! Imaginou?! Foi assim, que na Cidade Del Leste nos despedimos de nossos hermanos paraguaios, pegamos um taxi e de jeans e AllStar marcado de barro chegamos no Recanto Cataratas Resort. Adoro lembrar essa cena, pois além de me sentir amada e cuidada pelo meu marido, faz me lembrar que as melhores coisas da vida não precisam ser programas, apenas vividas!

         Quando desconfiei que o Cleiton estava arrumando idéia eu já comecei a dar pra trás, nós mulheres pensamos em mil coisas ao mesmo tempo, mas ele se manteve no propósito dele, e foi a melhor coisa que eu poderia ter naquele momento. Estava mega cansada de toda a adrenalina e energia consumida com o trabalho infantil no Paraguai, e de volta ao Rio a rotina de trabalho me esperava, então quando eu cheguei naquele resort incrível, só pude agradecer ao meu marido e dizer obigada por não me dar ouvidos, isso aqui era tudo o que eu precisava! Na verdade nós...

        Então para quem procura um local para se hospedar em Foz do Iguaçu nós super indicamos o Recanto Cataratas Resort. Gentem o hotel é demais, desde as acomodações até as áreas de lazer. Uma piscina mara, com um bar dentro da piscina, academia, sauna, espaços para relaxar, um parquinho show de bola para as crianças, bosque, campo de futebol, um restaurante super requintado, e ainda pista de boliche (uoooou!), lojas de artigos de decoração, lembranças e biquines (o que pra mim foi muito útil, pois tive que comprar um biquine por lá mesmo). Para quem busca um bom lugar para familia toda, indicamos! E para quem busca uma ótima estadia para lua de mel, nós super indicamos o resort (escolha suíte master!!) Bom, tenho que falar que não é barato, e com certeza existem opções mais acessíveis, mas se você busca um lugar memorável e que reúna muitas opções de lazer num mesmo lugar, vale a pena o investimento! Abaixo algumas fotos desse lugar apaixonante!

Fotos do site 



Espero que tenham gostado da dica!!

Beijinhos e até o próximo post!

Sunamita

Cataratas do Iguaçu - Foz do Iguaçu PR

       Conhecer as Cataratas de Foz do Iguaçu foi uma das experiencias mais incríveis que pude ter! As lindas fotos desse lugar não se comparam a sensação maravilhosa e indescritível de estar lá! A primeira vez que conheci esse lugar perfeito, foi tudo tão intenso que cara eu só podia agradecer a Deus por ter criado algo tão maravilhoso! Reconhecer o poderio e perfeição do meu Senhor, ao ver o impacto das quedas da água que chegam a 90 metros e me sentir abraçada por toda aquela natureza verde e exuberante! Sensacional! Foz do Iguaçu - PR está situada na tríplice fronteira entre Brasil, Paraguai e Argentina, e devido a diversidade cultural alguns chegam a dizer que Foz é praticamente uma Torre de Babel. Turistas de todos os lugares visitam a cidade para conhecer as Cataratas de Iguaçu que está entre as 7 maravilhas do mundo, além das cataratas argentinas, parque das Aves e Itaiupu e ainda fazer compras no Paraguai e shopping DutyFree da Argentina que fica bem pertinho!

       Por duas vezes tive a linda oportunidade de visitar as Cataratas de Iguaçu e foi sensacional! Sentir a água caindo sobre nós em forma de chuvisco devido ao impacto da água, contemplar a divina criação do Pai foi formidável! Abaixo algumas fotinhos dessa maravilha da natureza!!

Fotos de 2011

Tudo o que Deus faz é perfeito!

Abraçados pela natureza!

Turistas coreanos

No ano seguinte (2012) de volta a essa perfeição:

A beleza continuava incrível

As quedas continuavam vibrantes!

Não pude deixar de agradecer a Deus pelo presente de sua criação!

Tirar fotos nos lugares que eu mais gostei e fazer as macaquices típicas de uma pessoa muito feliz!

Namorar um pouquinho com meu amor, agora já não éramos mais noivos, mas casados e felizes!

       Cataratas um lugar encantador e formidável aos nossos olhos e sentidos! Ainda espero voltar lá em Foz, e quando voltar pretendo conhecer as cataratas do lado da Argentina entre outras coisinhas mais!! Beijos e até a próxima!

Sunamita

♫ Não desista dos seus sonhos ♫ Pimentas do Reino

       Quero dedicar essa linda canção a todas as princesas que um dia se decepcionaram, desacreditaram, ou sofreram a dor da perda, da espera ou desilusão. Não desistam nunca de sonhar e acreditar! Deus tem o melhor pra você! Muito mais do que você sonhou ou desejou um dia!

Você é assim, feita de sonhos e esperança

Nasceu pra amar e ser amada por alguém, eternamente

e compartilhar Jesus e a vida

Serem dois em um, uma família

Você é assim, puro romance

Chega a ser boba e engraçada,

Contagiante essa sua fé em contos de fadas

e vem você agora me dizer que está desanimada,

não quer mais saber,

que você está cansada de tanto sofrer,

que está doendo muito o seu coração

Oh minha amiga não fique assim,

não acabou o mundo, ainda não é o fim

pode ser noite agora, tempo de chorar,

mas logo chega o dia e vamos cantar..

Não desista dos seus sonhos,

Deus tem o melhor pra você

lembra que Ele está perto,

Ele sofre com você..

Não desista dos seus sonhos,

a dor com o tempo vai passar

entrega toda a tua angústia pro Consolador cuidar..

Quem ama é assim, a riscos se expõe,

Quem ama se entrega e nessa entrega pode se machucar,

mas esse é o desafio de quem quer amar..

Tua dor deve ser grande, outra vez decepção

parecia ser o cara certo, especialmente feito pra você

talvez os pessimistas sejam certos,

e os desiludidos donos da razão

Jovens sonhadores são ingênuos e só quebrando a cara  aprenderão

que amor eterno é uma utopia, casamento perfeito, ilusão

príncipe encantado, fantasia, monogamia, o mesmo que prisão..

Que a figueira não floresça, que a videira não dê frutos,

vem, porém, se alegrar no Senhor..

Exultai no Deus da Salvação..

Te agrada do Senhor,

e Ele satisfará os desejos do seu coração

Espera no Senhor, no tempo do Senhor a resposta pra tua Oração..

Só não desista dos seus sonhos,

Deus tem o melhor pra você

lembra que Ele está perto,

Ele sofre com você..

Não desista dos seus sonhos,

a dor com um tempo vai passar

traga toda a tua angústia pro Consolador cuidar..

Daqui a algum tempo você vai olhar pra trás,

Deus é fiel, vai te tornar capaz

Pois tudo coopera pro bem, mesmo a dor também..

Praqueles que amam a Deus e O temem,

as suas feridas, hoje, tão expostas,

serão suas cicatrizes, só marcas do passado,

Você vai estar mais forte, pra lutar com mais garra,

pra ver seu sonho, enfim concretizado..

Não desista dos seus sonhos,

Deus tem o melhor pra você

lembra que Ele está perto,

Ele sofre com você..

Não desista dos seus sonhos,

a dor com um tempo vai passar

entrega toda a tua angústia pro Consolador cuidar..

Despretenciosamente...

        Há dois meses criei esse blog, e sinto-me feliz com esse cantinho on-line onde posso expressar um pouquinho de cada coisa que meu coração, dedos e mente desejar falar!

     Nada aqui é segredo! Fosse segredo nunca estaria aqui! Escrevo pro mundo, escrevo pra mim, escrevo para quem despretenciosamente passar e me achar por aqui! 

       Escrever pra mim é liberdade! E nesse cantinho é sempre muito gostoso! Sem cobranças e obrigação tudo fica muito mais leve e prazeroso!

      Longe de ser um blog badalado, muito pelo contrário, ainda não foi nem divulgado! Até minhas melhores amigas desconhecem esse meu cantinho, acredita?! Estou escrevendo por aqui aos poucos! Mas logo, logo eu falo pra elas... Espalho por aí e falo pro mundo.... Talvez nem tudo aqui te interesse, mas minha intenção é escrever, inspirar, abençoar! Abençoar vidas através dos "pequenos " textos que aqui escrevo. Textos que inspiram, que levem a refletir sobre as coisas boas ou bobas da vida! Então se você chegou aqui por acaso, espero de coração que sinta-se abraçado por esse cantinho e que de alguma forma sinta-se inspirado por algo bom e fofo! (e eu não estou falando do Cleiton!kkk)



 Bjinhos

Sunamita

Curso Casados para Sempre

"Não existe casamento tão ruim que não possa ser consertado.

 Não existe casamento tão bom que não possa ser melhorado." 

        Foi com essa frase que os nossos professores do curso Casados para sempre introduziram a primeira aula desse curso que é sensacional! Bom gente, bem antes de eu me tornar uma senhora casada, eu conheci pessoas que fizeram o curso Casados para Sempre e me falavam muito bem dele. Desde então eu coloquei no meu coração que queria um dia fazer! Como eu não era casada me indicaram o One (curso de noivos), mas infelizmente na época que fui procurar, eu  e meu noivo acabamos não conseguindo tempo hábil para fazê-lo. O que foi uma pena, porque pela excelente experiência que tive com o curso casados para sempre eu posso ter certeza que o One também é um curso muito bom. Infelizmente não são muitas as igrejas que se preocupam e ministrar cursos para noivos ou até mesmo para casais. O que é um grande erro na minha opnião, visto que a instituição chamada família tem sofrido cada vez mais com ataques malignos e as mudanças de uma sociedade pecaminosa. Bom, chegou meu grande dia e eu disse sim no altar do Senhor! Vivi três longos e ao mesmo tempo rápidos anos e meio casada e então tive a oportunidade de realizar o curso Casados para sempre, juntamente com meu marido. E é sobre esse curso maravilhoso que aqui estou eu para compartilhar com vocês!

        O curso Casados para sempre é uma iniciativa do MMI (Marriage Ministries International) que é um Ministério interdenominacional que tem por finalidade contribuir para que lares cristãos sejam edificados e fortalecidos, sendo luzes em todos os lugares, em todas as cidades e em todas as nações.  O MMI foi fundado em 1983 e está sediado no Colorado, USA. No Brasil a sede fica em Belo Horizonte, MG. Os grupos de “Casados Para Sempre” ministram em todos os Estados Unidos e nos cinco continentes, trabalhando com a igreja local compartilhado os princípios bíblicos do Ministério Uma-só-carne.

       Para casais que buscam ajuda para seus casamentos atribulados, para aqueles que já caíram na rotina e para aqueles que acham que está tudo bem até aqui. Acredito que todos saem beneficiados com esse curso abençoado! Tal como a frase que eu comecei esse post: "Não há casamento tão ruim que não possa ser concertado e nem casamento tão bom que não possa ser melhorado! Passando pela rua eu vi o cartaz do curso pendurado em uma igreja do meu bairro e busquei mais informações, logo me inscrevi e eu e meu marido fomos muito abençoados! Foram 14 semanas de curso onde crescemos e aprendemos bastante! Pudemos conhecer outros casais, compartilhar experiências, orar uns pelos outros e ainda fazer uma amizade muito bacana com os nossos professores! Cada aula um desafio diferente e no final tivemos uma linda formatura com testemunhos maravilhosos!! Terminamos o curso com gostinho de quero mais e o que eu mais gostei, foi que todas, absolutamente todas as lições tiveram embasamento bíblico e todos as páginas da apostila eram enriquecidas com referencias bíblicas! Abaixo segue o conteúdo do curso, com os temas abordados a cada semana. E mais em baixo algumas fotos que selecionei com alguns dos muitos momentos do curso!

Conteúdo do curso:

Semana 1 - Aliança: Explicação do termo aliança. Aliança como base para o casamento. Termos e promessas da aliança.

Semana 2 – Uma Só Carne: O plano original de Deus para o casamento. O que aconteceu ao casamento na queda. O que o Senhor Jesus Cristo redimiu para o casamento.

Semana 3 – Papéis: Os papéis bíblicos para o marido e a esposa, com base no modelo do Senhor Jesus e a Igreja. Aplicação prática dos papéis nas áreas física, emocional e espiritual.

Semana 4 – Semeando e Colhendo: Percepção do nosso processo constante de semear e colher em nosso casamento. Como selecionar sementes. O que fazer com colheitas ruins.

Semana 5 – Perdão: O porquê da necessidade de perdoar o nosso cônjuge. Como perdoar. Como continuar perdoando, mesmo que a ofensa se repita.

Semana 6 – Visão de Fé e Confiança: Como obter de Deus uma visão de fé para nosso cônjuge e o nosso casamento. Fixando nossos olhos na Palavra e não nas circunstâncias. Confiando na firmeza de Jesus.

Semana 7 – Orando Juntos: Intimidade e unidade na oração diária do esposo e da esposa juntos. Por que orar no Espírito.

Semana 8 – Acordo: O que é acordo bíblico. Problemas com o acordo mundano. Como marido e esposa podem andar juntos em acordo.

Semana 9 –Fluindo Juntos no Espírito: Quais são os dons do Espírito. Para quem foram planejados. Eles estão disponíveis hoje. Dons no lar.

Semana 10 – Intimidade: O plano original de Deus para a união sexual do marido com a esposa. Propósito do sexo. Benefícios da união sexual. Intimidade física dirigida pelo Espírito Santo.

Semana 11 – Batalha Espiritual: Nosso cônjuge não é nosso inimigo! Contra quem estamos lutando? Quais são nossas armas. Como lutamos.

Semana 12 – Estilo de Vida: Padrões santos da Palavra para o casamento. Reconhecimento de áreas de trevas em nosso relacionamento conjugal. Alinhando nossas vidas com o plano de Deus mostrado na Palavra.

Semana 13 –Ministério de Uma Só Carne: Deus não nos abençoou apenas por abençoar. Dando de nossa abundância. Como fluir como uma equipe de uma só carne.

Sites MMI

http://www.mmibrasil.com.br

http://www.mmirio.com.br/default.asp

Nossa turma do Cuso Casados para sempre!

 Amigos queridos que também fizeram o curso

 Formatura das Turmas do curso Casados para sempre e Pais para toda Vida

 Casal querido! Nossos professores Jonathan e Sandra

 Espero que esse post te inspire a fazer esse curso, e que seja muitíssimo abençoado e edificado através do curso podendo desfrutar da plenitude do relacionamento de uma só carne!

Beijinhos

E até o próximo post!

Sunamita

O Menestrel - William Shakespeare

        Era época de escola, eu estava sentada no canto direito da sala de cabeça abaixada folheando o caderno. Quando a professora de Literatura começou a ler um texto em voz alta... com olhar interessado eu levantei a cabeça, era o texto mais lindo que eu já tinha ouvido...

 O Menestrel - William Shakespeare

 

Depois de algum tempo você aprende a diferença,
a sutil diferença entre dar a mão e acorrentar uma alma.
E você aprende que amar não significa apoiar-se.
E que companhia nem sempre significa segurança.
Começa a aprender que beijos não são contratos e que presentes não são promessas.
Começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante,
com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.
Aprende a construir todas as suas estradas no hoje,
porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos,
e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão.
Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo.
E aprende que, não importa o quanto você se importe,
algumas pessoas simplesmente não se importam…
E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa,
ela vai feri-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la por isso.
Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.
Descobre que se leva anos para construir confiança e apenas segundos para destruí-la…
E que você pode fazer coisas em um instante das quais se arrependerá pelo resto da vida.
Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias.
E o que importa não é o que você tem na vida,
mas quem você tem na vida.
E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher.
Aprende que não temos de mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam…
Percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa,
ou nada, e terem bons momentos juntos.
Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa…
por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas;
pode ser a última vez que as vejamos.
Aprende que as circunstâncias e os ambientes têm influência sobre nós,
mas nós somos responsáveis por nós mesmos.
Começa a aprender que não se deve comparar com os outros,
mas com o melhor que pode ser.
Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser,
e que o tempo é curto.
Aprende que não importa onde já chegou, mas para onde está indo…
mas, se você não sabe paraonde está indo, qualquer caminho serve.
Aprende que,ou você controla seus atos, ou eles o controlarão…
e que ser flexível nãosignifica ser fraco,ou não ter personalidade,
pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação,
sempre existem, pelomenos, dois lados.
Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer,
enfrentando as conseqüências.
Aprende que paciência requer muita prática.
Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quandoocê cai
é uma das poucas queo ajudam a levantar-se.
Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve
e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou.
Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha.
Aprende que nunca sedeve dizer a uma criança que sonhos são bobagens…
Poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.
Aprende que quando está com raiva temo direito de estar com raiva,
mas isso não te dá o direito de ser cruel.
Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame
não significa que esse alguém não o ama com tudo o que pode,
pois existem pessoas que nos amam,
mas simplesmente nãosabem como demonstrar ou viver isso.
Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém…
Algumas vezes você temde aprender a perdoar a si mesmo.
Aprende que com a mesma severidade com que julga,
você será em algum momento condenado.
Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido,
o mundo não pára para que você o conserte.
Aprende que o tempo não é algo que possa voltar.
Portanto, plante seu jardim e decore sua alma,
em vez de esperar que alguém lhe traga flores.
E você aprende que realmente pode suportar…
que realmente é forte,
e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais.
E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida!
Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o bem
que poderíamos conquistar se não fosse o medo de tentar.

 

Se ela quer voar é porque tem asas

        Eu olhava para céu e via as pessoas tão pequeninhas voando entre nuvens céu aberto! Uau! Qual deve ser a sensação? Deve ser maravilhoso! Eu também quero voar!

        Eu sempre comentava, mas só ficava nos comentários mesmo... Até que um belo dia o Cleiton (na época namorado) resolveu me fazer uma surpresa (ele adorava me aprontar uma! rs!)! Então programou tudo e um dia antes me chama pra sair cedo para um passeio surpresa! Eu morrendo de curiosidade! Mas vamos lá! Vamos ver qual vai ser... Tudo passou pela minha cabeça, menos que naquele dia eu voaria...
        Encontramos o instrutor em Engenheiro Pedreira e foi quando eu descobri sobre o que se tratava! O voo aconteceu no Pico da Coragem (rampa sudoeste) em Japeri e até eu chegar lá uma infinidades de pensamentos passou pela minha cabeça! "Caracaaa eu não acredito! Vou voar!" Era um misto de emoção, animação e medo! O Cleiton foi maluco de preparar uma surpresa dessas!! E se na hora eu desistisse?!! kkk! Bom gente eu não desisti! Estava super tranquila, mas confesso que o frio na barriga foi impossível controlar! E então o instrutor disse, quando eu falar já, nós vamos correr e quando seu pé sair do chão, você continua correndo." Karakaaaa!! E então eu voei! Voei... e voei! E quer saber? Foi maravilhoso! Confesso que bem diferente do que eu pensei... imaginava algo com muita adrenalina e tal, mas cara foi muito tranquilo!! Sensação indescritível! Oportunidade de ver a cidade em uma perspectiva completamente diferente! Agora as pessoas lá em baixo é que estavam bem pequenininhas! Eu só ria, contemplava a paisagem e lógico não podia deixar de agradecer a Deus, pela maravilha de sua criação! Tudo tão verdinho!! Abaixo segue o vídeo do voo. Já faz 5 anos, ainda nem existia GoPro... A imagem não está muito boa, mas da pra ver como fiquei super tranquila e feliz ao voar de parapente pela primeira vez! (Na verdade única até agora. hehe!) Sério que voar novamente está na minha listinha de coisas que com certeza ainda quero fazer!! Seja parapente, asa-delta ou paraquedas quem sabe! Qualquer lugar em que eu tenha asas, eu sei que quero é voar!

                                   

Voo de parapente realizado em Japeri - Rampa Sudoeste

Instrutor Vando Britto

01-05-10

Um beijinho e até a próxima aventura!

Ops! Próximo post!

Suna

Caderno de Organização

        Dias desses assistindo  vídeos no youtube encontrei um vídeo muito legal da blogueira Fran falando sobre seu caderninho de organização e explicando as leitoras como fazer um. Adorei a idéia e achei super prática. Então logo tratei de fazer o meu! Peguei um caderno que já tinha em casa e coloquei as abas com post-it.(O ideal é que utilize um papel durinho para as abas, mas como eu queria logo fazer o caderno acabei usando post-it mesmo para marcar ás páginas.) Mantive as abas CAIXA DE ENTRADA (para anotar tudo o que eu preciso fazer), ROTINA (para atividades de rotina do dia a dia) , PROJETOS (para sonhos e projetos), FINANÇAS (para anotar os gastos diários), WISHLIST (para separar a minha lista de desejos - coisas que eu quero - e listas de coisas que eu preciso, BLOG (para pautas e assuntos dos meus blogs). Além dessas eu acrescentei mais duas abas: CERIMONIAL COM ESTILO (para lembretes do cerimonial - meu trabalho) e VERSÍCULOS (para anotar versículos que edificam). Bom gente eu adorei a idéias e achei uma forma bem legal de reunir as mil coisas que eu penso e preciso fazer num só lugar! Sempre utilizei agendas diferentes para cada temática e achei a idéia do caderno de organização super prática. Além disso posso levar para qualquer lugar! O post que inspirou a Fran a fazer esse vídeo foi esse aqui , publicado pela escritora e blogueira Thaís Godinho em seu blog. Bom amores tirei algumas fotos do meu caderno de organização para inspirar vocês!

Beijinhos Sunamita

Resenha Livro: "Organize e Simplifique a sua vida"

"Melhor que gastar a vida se organizando

é se organizar para viver melhor."

        Hoje a resenha sobre o livro "Organize e simplifique a sua vida".  Achei esse livro super por acaso, e logo me interessei pelo título! Ao ler a contracapa, não pensei duas vezes! Levei!

        "Trabalho, casamento, criação dos filhos, momentos de oração, estudos, projetos pessoais... ufa! Ás vezes é difícil para uma mulher conciliar tudo isso. Mesmo para solteiras que moram sozinhas ou dividem o espaço com amigas, tem sempre alguma coisa por fazer ou fora do lugar.

Neste livro, Kathi Lipp consegue provar, de maneira bem -humorada, que toda mulher pode organizar a vida e a casa sem se submeter a programas e métodos exagerados ou cansativos. Trabalhando a partir dos próprios hábitos femininos, a autora apresenta 21 projetos simples e inteligentes para tornar a casa um verdadeiro lar."  

        Bom meninas, achei o livro bem interessante e reuni várias dicas legais! Não é um livro que você precise ler direto, mas eu li! Como descrito no texto acima a autora apresenta 21 projetos de organização, para sua casa, para sua família e para sua vida pessoal. Então você pode dar uma olhada no sumário, ver o que mais te interessa no momento e ir no capítulo corresponde para iniciar ou adequar ao seu projeto de organização. No entanto aconselho ler antes os primeiros capítulos  "Preparando-se para o projeto organize-se" e "Lançando-se no projeto organize-se".

         O que eu mais gostei do livro é que ele não é um manual de organização que estipula um padrão para isso ou aquilo. A autora ressalta que sua organização deve ser adequada a você, sua família e suas necessidades e rotina de vida. Outra coisa que gostei muito foi o fato da autora salientar, que o verdadeiro objetivo da organização não é apenas ser organizado, mas sim, obter melhor qualidade de vida!

"O verdadeiro presente da organização é viver a vida a que está destinada a viver.

Ser organizada, não é o objetivo final. É a maneira de se conseguir usar o tempo e o talento, da maneira que Deus a criou.

... Cada um de nós possui uma quantidade limitada de espaço, tempo, energia e dinheiro, que precisamos equilibrar para o resto da vida. Essas são as nossas bases, quando ficamos desgastados em qualquer uma dessas áreas, nos sentimos fracos, pressionados, desequilibrados e não vivemos o tipo de vida para a qual fomos criadas." (pág.41)

         

         Então é isso meninas! Indico a leitura do livro e espero que você curta ser organizada para desfrutar de uma vida cada vez melhor!! (Eu estou tentando!!rs) Finalizo o post com a transcrição de duas frases grifadas no meu livro (pra variar neh?) e que eu super curti!!

"Crie um espaço para sentar-se quieta, tomar um café ter um pouco de paz, que você possa chamar de seu."

"Você não precisa apenas de uma boa noite de sono, você merece uma boa noite de sono. Esse é um desafio especial em nossa casa."

Beijinhos e até o próximo post!

Sunamita

Informações do Livro

Título: Organize e Simplifique a sua vida

Autora: Kathi Lipp

Editora: Thomas Nelson Brasil

Páginas: 223

Ano: 2013

Assunto: Auto-ajuda, Organização
Recomendado? SIM

Resenha Livro: "A Essência das Cinco Linguagens do Amor"

 "Ele manda flores quando o que você realmente deseja é conversar.

Ela o abraça quando o que você realmente precisa é ser respeitado.

O problema não está em seu amor, mas em sua linguagem de amor."

        Forte não?! Profundo... Essa frase retirei da contracapa do livro. Uma frase impactante que logo nos faz querer comprar e descobrir o que de precioso tem esse pequeno livro.

        O livro "A essência das cinco linguagens do amor" é uma versão compacta do livro "As cinco linguagens do amor" do autor Gary Chapman. (Gentem eu amoo esse autor!! Ele é um autor cristão e seus livros falam sobre casamento e família!) Eu comprei esse livro para presentear meu marido (na época namorado) em 2010! E nós simplesmente amamos a leitura! (Para variar o livro está todo grifado e como temos algumas anotações pessoais esse eu não costumo emprestar) Depois da leitura maravilhosa desse livro eu comprei o "Linguagens do amor" (Atualmente emprestado para uma amiga! Mas em breve eu faço a resenha pra vocês!) Vamos então a resenha do pequeno e precioso livro "A essência das cinco linguagens do amor".

        O autor inicia o livro fazendo os seguintes questionamentos: "Por que será que tão poucos casais parecem encontrar o segredo para manter o amor vivo depois do casamento? Como é possível que um casal participe de um workshop sobre comunicação conjugal, ouça idéias maravilhosas para potencializar o diálogo no lar, volte para casa, e ainda assim, sinta-se completamente incapaz de colocar em prática os princípios que acabou de aprender?"

         A partir daí ele fala sobre as diferentes linguagens de amor e a importância de descobrirmos a nossa principal linguagem do amor e a principal linguagem do amor de nosso cônjuge para comunicarmos o amor de forma eficaz. O autor fala a cerca da grande diferença entre paixão e amor. Onde sintetiza de forma clara e objetiva a experiência da paixão que é marcada pela euforia, obsessão,  e a ilusão de que a outra pessoa é perfeita e que esse sentimento durará para sempre. Contudo com o tempo nossos olhos se abrem e começamos a enxergar defeitos que não víamos antes. Traços negligenciados quando o casal ainda estava apaixonado e que agora se revelam imensas montanhas. 

"Sejam bem vindos ao mundo real do casamento... Nesse mundo, um olhar pode ferir e uma palavra pode magoar. Casais apaixonados podem se tornar inimigos e o casamento, um campo de batalha." (pág 13)

        Mediante a isso o que fazer? Ficamos destinados a uma vida de tristeza ao lado do cônjuge? Ou abandonamos o barco e tentamos de novo? 

        Nenhuma das duas opções é melhor do que reconhecer a experiencia de se apaixonar como um arrombo temporário e descobrir o AMOR de verdade ao lado do cônjuge. Todos nós necessitamos amar e ser amados e a necessidade do amor deve ser suprida a fim de levarmos uma vida emocionalmente saudável.

"Estou convencido de que manter o reservatório de amor totalmente abastecido é tão importante para o casamento quanto cuidar do nível de óleo do carro. Viver o casamento como reservatório de amor vazio pode custar mais caro à relação do que dirigir o carro sem óleo. Seja qual for a qualidade do seu casamento agora, sempre dá para melhorar. Compreender as cinco linguagens do amor e aprender a falar a principal linguagem do amor de seu cônjuge podem afetar radicalmente o comportamento dele." (pág 11 e 12)

       Descobrir a essência das cinco linguagens do amor é fundamental para uma comunicação perfeita. Assim como as diferenças de linguagem constituem um elemento básico da cultura humana, quando se trata de amor a coisa é bem parecida. 

"Não importa quanto você se esforce para demonstrar o amor em português,

 se o seu cônjuge só entende mandarim."

        Depois de trinta anos de aconselhamento conjugal o autor conclui que existem basicamente cinco linguagens do amor. Ou seja cinco maneiras que as pessoas se expressam e entendem o amor emocional. São elas: 1) Palavras de Afirmação, 2) Tempo de qualidade, 3) Presentes, 4) Atos de serviço, 5) Toque físico.

       É importante descobrir primeiramente a própria linguagem do amor e em seguida a principal linguagem do amor do seu cônjuge e decidir expressá-las. Dessa forma, o reservatório emocional do cônjuge fica abastecido e provavelmente o mesmo irá responder com a sua linguagem do amor.

        O amor é uma escolha. Duas pessoas tão diferentes podem aprender a viver juntas em harmonia e extrair o melhor um do outro. Essas são as recompensas do amor!

Informações do Livro

Título: "A Essência das Cinco Linguagens do Amor"

Autor: Gary Chapman

Editora: Mundo Cristão

Páginas:71

Ano: 2008

Assunto: Relacionamento, Casamento

Recomendado? SIM

Resenha Livro: "Mulheres Inteligentes, Relações saudáveis"

"Nada é tão belo quanto cultivar relações saudáveis 

e nada é mais deprimente que construir relações doentes." (pág 10)

"Sentir-se amada, incluída, admirada, reconhecida, lembrada, toca as raízes da emoção tanto de uma intelectual, como de um iletrado, tanto de uma rainha como de um súdito." (pág 14)

"Cada mulher é um mundo insondável a ser explorado, uma pérola viva no teatro da existência, um universo de emoções e pensamentos." (pag 15)

       

        Eu simplesmente amo os livros do autor Augusto Cury! Muito mais do que auto-ajuda, acho que são uma verdadeira fonte de conhecimento! Ele desenvolveu a Teoria de Inteligencia Multifocal, que analisa o processo de construção dos pensamentos e que vem sido estudada em cursos de especialização e pós graduação. Resumindo o cara é fera! Tem livros publicados em mais de 70 países e é o autor mais lido da década! Os livros dele estão em toda parte! Nas livrarias grandes e pequenas, lojas de conveniência e até nas revistas Avon (adoro os livrinhos de bolsa!). E o mais incrível é que ele consegue sintetizar e falar sobre sua teoria de forma prática e dinâmica, utilizando uma linguagem simples e poética para falar sobre os assuntos mais complexos da vida e da mente humana! Eu simplesmente adoro e acabo grifando praticamente todos os meus livros!  E hoje quero compartilhar com vocês a resenha do último livro que li desse autor, que foi "Mulheres inteligentes, relações saudáveis"

          Sou uma colecionadora de livros neh?! E nem sempre consigo dar conta de ler todos os livros que eu compro, logo que eu compro! No caso desse livro, eu comprei o livro de bolsa na Avon, comecei a ler e por diveeeersos motivos acabei não terminando a leitura... Mas as páginas que eu tinha lido já me fizeram identificar o excelente conteúdo! Então ainda sem concluir a leitura, achei o livro de capa dura nas lojas americanas e amei, estava para receber uma amiga da Bahia em minha casa, então resolvi comprar para presenteá-la!! (Eu adoro presentear pessoas com livros!) Ela amou o presente e depois me disse que amou a leitura!! Passado algum tempo, peguei meu livrinho de bolsa e retomei a leitura. Na verdade comecei tudo de novo gente! E nossa como me arrependi de não ter lido antes! O livro é genial! Acho que deveria ser leitura obrigatória para todas as mulheres! Solteiras ou casadas, mas inteligentes! Pois bem, depois de muitas marcações e destaques em quase o livro todo! Leitura concluída! Vamos a resenha!

        O autor começa o prefácio dizendo que "é mais fácil programar super computadores, dirigir grandes empresas, cumprir metas profissionais elevadíssimas do que construir relações saudáveis regadas a um sublime amor."  Ele afirma que não há soluções mágicas, e que é necessário educar a emoção, e equipar o intelecto. A partir daí ele inicia o primeiro capítulo falando sobre a complexidade da mente e sua teoria das Janelas da memória.

"Você pode conviver com milhões de máquinas e não sofrer nenhuma frustração, mas se conviver com um ser humano, por mais que o ame, haverá decepções imprevisíveis e frustrações inesperadas."

        O autor explica que a memória humana não é lida globalmente, como fazemos nos computadores, mas por áreas específicas que ele chama de janelas. Através das janelas vemos, reagimos e interpretamos. Como se a nossa mente tivesse várias janelas e em cada janela milhares de informações e experiencias vividas. Ele divide as janelas da memória em três grupos básicos: As janelas neutras, que contem milhões de informações numéricas, endereços e dados; As janelas light, que  diz respeito as coisas boas, as boas experiencias, e financiam o prazer, a tranquilidade, serenidade e lucidez; e janelas killer, que diz respeitos as experiencias ruins, alicerçam o humor triste, a ansiedade, agressividade, irracionalidade e fobias. Conhecer a teoria das janelas da memória pode a ajudar a gerenciar as emoções e ter a melhor atitude diante de situações adversas. 

        Nos capítulos 3 e 4 o autor identifica 14 tipos de mulheres dentre as quais, analíticas, contemplativas, dependentes, autoritárias, impulsivas, hiper pensantes, trazendo o  lado positivo e negativo de cada uma delas.´ 

        Com uma linguagem simples e poética o autor apresenta uma fantástica análise sobre a mulher, suas emoções, reações, medos, anseios e desejos. Aborda ainda outros temas super presentes no universo feminino, como o ciúme, o medo da perda, o excesso de trabalho e os padrões tirânicos de beleza! O livro é sensacional! E aposto que assim como eu, muitas mulheres se identificarão em muitos pontos abordados no livro. Ao final de cada capítulo o autor escreve um pequeno texto de reflexão para os homens, que o farão refletir sobre as mulheres de sua vida (namoradas, esposas, filhas, mães, amigas...). Não tenho dúvida que mesmo sendo uma leitura direcionada ao público feminino, é superindicada aos homens também. Pois conhecendo melhor as leis fundamentais das relações saudáveis juntos podem construir uma história de amor inteligente e transformar suas atitudes através do autocontrole dos pensamentos e gerenciamento das emoções.

         Depois dessa leitura espetacular, e dos vários rabiscos do meu livreto, faço questão de comprar o livro maior de capa dura para guardar com carinho e indicar a todas as minhas amigas!!

Um beijo carinhoso Sunamita

Informações do Livro:

Título: Mulheres Inteligentes, Relações Saudáveis

Autor: Augusto Cury

Editora: Academia de Inteligencia

Páginas: 169

Ano: 2011

Assunto: Psicologia / Auto ajuda

Recomendado? SIM

Lua de Mel em Gramado - RS

Oi genteee!! Hoje vou contar para vocês um pouquinho sobre Gramado que é uma cidade que eu amo! Uma cidade turística, linda, apaixonante e romântica! Um roteiro perfeito para casais apaixonados que preferem o frio ao calor, buscam por um lugar romântico, aconchegante, cercado de natureza e muitos atrativos! E lógico que não posso deixar de dizer que quem vai pra Gramado não pode deixar de conhecer Canela, outra cidade encantadora que fica praticamente do lado de Gramado; e também Nova Petrópolis, Garibaldi, Bento Gonçalves e adjacências.... É sério genteee! São tantas opções, e atrativos que é preciso selecionar as opções que mais gosta para curtir. Se ficar só em Gramado e Canela, você até pode conhecer tudo em uma viagem de 5 dias, mas é bem provável que vai querer voltar em outra oportunidade para conhecer muito mais!!

Gramado foi o local escolhido para minha lua de mel. Gostamos tanto que já voltamos lá duas vezes! E acredite! Todas as vezes que voltamos a serra gaúcha sempre teve algo diferente pra fazer!! Se deixasse pelo Cleiton voltaríamos todo ano! rs!

Hoje vou contar pra vocês um pouquinho de como foi a nossa viagem de Lua de Mel. Uhuhu!! Vamos lá!

Bom, depois de definir nosso destino, optamos por não fechar um pacote direto com uma agencia de viagens. Então compramos as passagens para Porto Alegre, fechamos o hotel através da CVC (Na época o hotel que escolhemos não tinha disponível a nossa data para comprar direto no site, e como as empresas de turismos normalmente tem reservas com esses hotéis, encontramos a data com a CVC, e fechamos! Não tivemos problema nenhum com eles!) Contratamos a empresa Brocker Turismo para o traslado do aeroporto ao hotel e todos os passeios na região serrana.  Pra quem preferir andar de carro por lá, pode locar um automóvel e ficar livre para realizar qualquer passeio que desejar! Também é uma boa! Mas pra quem vai pela primeira vez super indico a Brocker Turismo! Eles têm uns pacotes muito bacanas para os passeios de dia e a noite, e por já conhecerem a região, fica bem mais fácil da gente conhecer mais lugares em menos espaço de tempo! Além disso eles são super pontuais, possuem ônibus e vans bem estruturadas, e guias turísticos muito bacanas que interagem com os turistas e explicam um pouco da história e dos lugares que vamos visitar!


Ficamos no Serrano Resort localizado no centro de Gramado, e nossa... adoramos!! Ótima estadia e receptividade! Um hotel perfeito e pertinho de tudoo! E que café da manhã era aquele?? Sensacional! Super indicoo!!

Bem, não lembro o que fizemos no primeiro, segundo, terceiro ou quarto dia! Já faz alguns anos nehhh genteem??! Mas vamos lá! Vamos tentar lembrar dos melhores momentos! Chegamos a tardinha quase noite, acomodamos as malas, descansamos um pouco e fomos conhecer a cidade de noite! Como nosso hotel ficava pertinho do centro, fomos caminhando e logo de cara ficamos apaixonados pelo lugar! Tudo muito charmoso, muitas opções para jantar e conhecer! Então de dia fizemos os passeios com a brocker e a noite ficávamos a vontade em um lugar qualquer na cidade!!

Fizemos o tour Gramado e Canela, e passeamos pelos pontos turísticos mais famosos dessas cidades quase irmãs! Em Gramado conhecemos o famoso Lago Negro (amei!), fomos no museu de cera Dreamland, que achei muito legal ver as esculturas de artistas, celebridades e presidentes; e também no museu Harley Moto show que é tipo um bar com exposição de motos Harley-Davidson. Fomos no Mini Mundo, para tudooo! Gente que coisa mais fofaaa aquele lugar?!!! Diversas miniaturas do mundo e céu com nuvens fofinhas sorrindo pra gente! Amei!! (Não deixe de passar lá!) Ainda em Gramado, nos levaram na Loja de chocolate Lugano, muito legal! Eles têm uma fábrica, o maior chocolate do mundo e vários bonequinhos fofinhos (esculturas) contando a história do chocolate! Mas não ficamos só ali, fomos em quase todas as lojas de chocolate da Av das Hortênsias! (Adorooo!!). Em Canela o espetáculo ficou por conta da Cascata e Parque do Caracol. O Parque guarda a maior cachoeira do Rio Grande do Sul com 131m de altura. A natureza bem pertinho da gente! Amei conhecer e passear por lá! Também conhecemos a Catedral de Pedra e o Mundo a vapor, um museu muito interessante que explica o funcionamento de diversos aparelhos, máquinas e locomotivas. Muito bacana! A entrada dele reproduz um acidente ferroviário ocorrido em Paris no ano de 1895, quando uma locomotiva cruzou desgovernada e em alta velocidade a estação de Montparnasse, e atravessou a parede ficando pendurada a 12m de altura. Impossível não se impressionar e tirar fotos é claro!!

Maria Fumaça

Outra cidade que amei conhecer foi Nova Petrópolis! A praça das flores é uma fofuraaa! E o labirinto verde rende umas fotos divertidas! Almoçamos na galeria dos imigrantes e visitamos a Aldeia dos imigrantes e conhecer um pouco mais da cultura e história da chegada dos imigrantes.

Em nossa adorável viagem, conhecemos também as cidades de Bento Gonçalves, Carlos Barbosa e Garibaldi, típicas cidades de colonização italiana.  Visitamos a fábrica da Tramontina, fizemos uma viagem no tempo no passeio de Maria Fumaça. Que sinceramente não imaginava que seria tão legal! Tiveram várias apresentações sabe... peça, músicas, danças, degustação de vinhos, espumantes e suco de uva! Me senti num filme antigo!! Eu e Cleiton até nos empolgamos voltando no tempo com uma sessão de fotos vestidos a caráter! Outro lugar superbacana é o Vale dos vinhedos! Almoçamos no castelo Cave de Pedra e conhecemos toda a estrutura do castelo! Visitamos a vinícola Miolo e conhecemos todo o processo de fabricação do vinho com o enólogo. (Confesso que não me interessei muito por essa parte! Mas a galera gostou muito! Curti muito o lugar e está perto das plantações, céu aberto e o lugar sensacional!

Bem genteeem com certeza o que eu falei foi muito pouco diante de tantas coisas legais nesse lugar surpreendente! Em outro post falarei sobre as outras vezes que visitei essa linda cidade! Pois como eu disse, depois dessa viagem estivemos lá mais duas vezes e foram experiências completamente diferente! Se tiver que ir pela quarta vez assim será! E com certeza será um prazer! Pois quando somos bem recebidos, fica sempre o desejo de voltar!

 Então é isso pessoal! Querendo visitar Gramado, não deixe de visitar  a pizzaria temática dos piratas (que é muito legal), a Rua coberta (Parada obrigatória) e degustar um rodízio de foundie! (Gente isso não pode faltar!!) Confiram abaixo algumas fotinhos!! bjs e até o próximo post!!



Parque do Caracol em Canela

Vista de cima do Castelo Cave de Pedra

Um beijinho doce em um doce lugar: Mini Mundo



Uma amor para recordar! Foto 14/10/11

Beijinhos e até o próximo post!!

Suna